【徹底比較】マイキンソーとフローラスキャンどっちを選ぶ？あなたに合う腸内検査はこれ！

最近、「腸活」や「インナーケア」という言葉、よく耳にしますよね🌿

美容や健康のために、自分の腸内環境がどうなっているのか気になっている方も多いのではないでしょうか？💭

いざ検査してみようと思っても、「マイキンソー」と「フローラスキャン」、有名だけど何が違うの？と迷ってしまいますよね💦

実はこの2つ、どちらも自宅で簡単にできる人気の検査キットですが、その「解析の目的」や「アドバイスの内容」には大きな違いがあるんです😲

そこで今回は、マイキンソーとフローラスキャンを徹底比較して、それぞれの特徴をわかりやすくまとめました✨

「サプリで手軽に対策したい？」それとも「食事で根本から改善したい？」🍎

この記事を読めば、あなたの目的にぴったりの検査キットが見つかるはずです👀

自分に合った検査を選んで、理想の自分に近づく第一歩を踏み出しましょう！💖

【マイキンソー】
公式サイトへ

【フローラスキャン】
公式サイへ

迷ったらまずはここ！マイキンソーとフローラスキャンの決定的な違い
1. 解析の目的が違う！「サプリ提案」か「食事指導」か
2. 実績データと信頼性はどう違う？
美容・ダイエット目的なら「マイキンソー（Mykinso）」
食事改善・健康管理なら「フローラスキャン（Flora Scan）」
検査の流れ・料金・期間を比較！どちらも自宅でポスト投函OK
1. 採便キットの使いやすさと手軽さ
2. 結果はいつ届く？スマホでの確認方法
【結論】タイプ別診断！あなたはどっちを選ぶべき？
1. 「マイキンソー」がおすすめなのはこんな人
2. 「フローラスキャン」がおすすめなのはこんな人
まとめ：自分に合った検査キットで「効果的な腸活」を始めよう

迷ったらまずはここ！マイキンソーとフローラスキャンの決定的な違い

どちらも「自宅で便を採取して送るだけ」という手軽さは同じですが、実は検査をした後の「ゴール」に大きな違いがあるんです😳

一言で言うと、「マイキンソー」は今の状態をチェックしてサプリなどで手軽に整えたい派向け✨

対して「フローラスキャン」は、医学的なデータをもとに食事でじっくり体質改善したい派向けと言えます🥗

自分のライフスタイルや性格に合わせて、どちらが続けやすそうかイメージしながら見ていきましょう💭

解析の目的が違う！「サプリ提案」か「食事指導」か

この2つの検査キットの一番の違いは、「検査結果を使って、どうやって腸内環境を良くしていくか」というアプローチの方法です💡

■マイキンソー：サプリで効率よく整える

マイキンソーの大きな特徴は、ダイエットや美容、免疫など7つのカテゴリで「今のあなたの腸の状態」をわかりやすく可視化してくれること👀

そして検査結果をもとに、あなたの腸内タイプに合わせた「サプリメント（成分）」の選び方を教えてくれるんです💊

「自分に足りない菌をどう補えばいいかわからない…」という方や、「忙しいからサプリで効率よくケアしたい！」という方には、具体的な解決策を提示してくれるマイキンソーがぴったりですね💖

■フローラスキャン：食事で根本から改善する

一方でフローラスキャンは、腸内フローラを5つのタイプに分類して、食生活や生活習慣病との関連性を分析してくれます🏥

大きな魅力は、管理栄養士による食事アドバイスが受けられること👩‍⚕️

「どの食材をスーパーで買えばいいの？」といった具体的な食事の悩みに答えてくれるので、「薬やサプリに頼らず、毎日のごはんで健康になりたい」という自然派の方におすすめです🥦

実績データと信頼性はどう違う？

自分の体に関わることだから、検査の精度や信頼性も気になりますよね🤔

どちらも日本の有名な研究機関と連携して作られているので安心なのですが、データの「種類」に少し違いがあります📊

■マイキンソー：国内最大級の20万件の実績

マイキンソーは2015年からサービスを開始していて、累計20万件以上という圧倒的な検査実績を持っています🏆

大阪大学や理化学研究所との共同研究から生まれていて、膨大な日本人データと比較して「自分は平均より良い？悪い？」といった立ち位置が直感的にわかりやすいのが強みです🇯🇵

多くの人が利用しているという安心感は、初めて腸内検査をする方にとっても心強いポイントですよね☺️

■フローラスキャン：医学的根拠に基づいたデータベース

フローラスキャンは、京都府立医科大学や摂南大学などとの共同研究で構築された、日本人特有の大規模データベースを活用しています🎓

医学的な根拠（エビデンス）を重視していて、将来の病気リスクや体調不良の原因を探るような、より「メディカル（医療）」に近い視点での分析が期待できます💉

美容だけでなく、「将来の健康のためにしっかりデータを分析したい」という本格派の方に選ばれていますよ✨

美容・ダイエット目的なら「マイキンソー（Mykinso）」

「最近なんだか痩せにくくなったかも…」
「お肌の調子がイマイチ安定しない…」

そんなふうに感じているなら、まずはマイキンソーで自分の腸内環境をチェックしてみるのがおすすめです💖

マイキンソーは、ただ菌の状態を調べるだけでなく、「美容」や「ダイエット」といった女性が気になるテーマに特化して結果を見せてくれるのが大きな魅力なんです✨

検査結果が届くのが待ち遠しくなるような、マイキンソーならではの特徴を詳しく見ていきましょう👀

「太りやすさ」から「美肌」まで！7つの項目で腸内環境を可視化

マイキンソーの一番楽しいポイントは、専門的なデータをとってもわかりやすい「通信簿」のように見せてくれるところです📝

難しい菌の名前が並んでいるだけだと、「結局どうなの？」ってなってしまいますよね💦

でもマイキンソーなら、以下の7つの目的別カテゴリで、あなたの腸の状態を5段階評価してくれます🌟

■気になる7つのチェック項目：

・ダイエット（太りやすさに関係する菌の比率は？）

・美容（お肌の潤いに関わる菌はいる？）

・お通じ（便秘や下痢のリスクは？）

・免疫（体を守る力は十分？）

・運動（持久力に関係する菌は？）

などなど…

特に注目なのが「ダイエット」の項目です👙

メディアでも話題の「ヤセ菌（バクテロイデス類）」と「デブ菌（フィルミクテス類）」のバランスを分析して、「太りやすさ」の傾向をズバリ教えてくれるんです😱

今の自分の状態が数値で見えるから、「よし、腸活がんばろう！」というモチベーションにもつながりますよね🔥

自分に足りない菌は？あなたに合う成分・サプリメントがわかる

自分の腸内タイプがわかったら、次は「どうすればいいの？」という対策が知りたいですよね🤔

マイキンソーは、検査結果をもとに、あなたの腸内細菌のバランスに合わせた「ライフスタイル改善のアドバイス」を個別に紹介してくれます💌

■あなたにぴったりの「菌ケア」を提案：

例えば、有用菌（良い働きをする菌）を増やすためにはどんな成分が必要なのか、逆に注意すべき菌の傾向はどうなっているのかを詳しく解説してくれます💡

さらに嬉しいのが、自分に合う「サプリメント選びの参考情報」まで提供してくれること💊

短鎖脂肪酸（腸内環境を整えるスーパースター的な成分！）の働きに着目した独自の組み合わせから、5種類の中であなたの傾向に合った成分情報を教えてくれるんです✨

ドラッグストアにはたくさんの整腸剤やサプリが並んでいますが、「どれが自分に効くのかわからない…」と悩む必要がなくなりますよ😊

自分に足りないものをピンポイントで補えるので、効率よくインナーケアができちゃいます💕

累計20万件の実績！国内最大級のデータベースで自分の位置を知る

検査キットを選ぶときに、「そのデータって本当に正確なの？」と不安になることはありませんか？💭

その点、マイキンソーは国内最大級の実績を持っているので安心感が違います🏅

■みんな使ってる！信頼の証：

・2015年から続くロングセラー：長年選ばれ続けている安心感があります✨

・累計20万件以上の検査実績：日本人の腸内データの蓄積量はトップクラス🇯🇵

・研究機関との共同開発：大阪大学や理化学研究所など、日本のトップレベルの研究機関と連携しています🎓

データ数が膨大にあるということは、それだけ「日本人の平均」の精度が高いということ📊

「同世代の女性と比べて、私のビフィズス菌は多いの？少ないの？」といった比較も正確にできるので、今の自分の立ち位置がリアルにわかります😌

テレビや雑誌などのメディアでも頻繁に紹介されている注目の検査なので、初めて腸内フローラ検査をする方でも安心してトライできますよ📺

参考：【マイキンソー】公式サイトへ

食事改善・健康管理なら「フローラスキャン（Flora Scan）」

「サプリもいいけど、やっぱり毎日のごはんで健康になりたい」

「将来の病気が心配だから、医学的にしっかり調べておきたい」

そんな本格派のあなたには、フローラスキャンがぴったりです🌿

フローラスキャンは、ただ菌の状態を見るだけでなく、「食事」と「健康リスク」に特化したアドバイスが得られるのが最大の特徴なんです🏥

まるで自宅で受けられる健康診断のような、フローラスキャンの詳しい中身をご紹介しますね💁‍♀️

日本人の腸内タイプを5つに分類！生活習慣病リスクをチェック

私たちの腸内フローラは、指紋のように一人ひとり違いますが、実は大きく分けるといくつかの「型」があることをご存知ですか？😳

フローラスキャンでは、膨大なデータをもとに、日本人の腸内フローラを5つのタイプに分類してくれます📊

■あなたの「腸内タイプ」はどれ？：

この検査のすごいところは、自分のタイプを知ることで「将来どんな病気に気をつけたほうがいいか」という傾向まで見えてくるところです🔍

最新の研究では、腸内フローラのタイプと生活習慣病などの病気には深い関わりがあることがわかってきています💡

「私はこのタイプだから、こういう不調が出やすいのかも…」と納得できるだけでなく、「今のうちからここをケアしておこう！」という予防の意識が持てるので、30代・40代からの健康管理にとっても役立ちますよ💪✨

管理栄養士が監修！スーパーで買うべき「具体的な食材」がわかる

「腸にいい食事をしましょう」と言われても、具体的に何を食べればいいのか迷ってしまいませんか？🤔

ヨーグルトや納豆がいいのは知っているけど、毎日そればかり食べるわけにもいかないし…💦

そんなお悩みに応えてくれるのが、フローラスキャンの「食事アドバイス」です🥦

■プロが教える！あなただけの「食べる処方箋」：

フローラスキャンでは、管理栄養士さんが監修した、あなたの腸内環境に合わせた具体的な食事改善のアドバイスがもらえます👩‍⚕️

漠然としたアドバイスではなく、

「今のあなたには〇〇（具体的な野菜など）がおすすめですよ」

「〇〇という成分を意識して摂ってみてくださいね」

といったように、明日スーパーで買うべき食材を教えてくれるんです🛒

日々の献立に迷う主婦の方や、家族の健康を守りたいママさんにとっては、プロのサポートが受けられるのはとっても心強いですよね🍽️

サプリに頼らず、毎日の美味しい食事で体を整えていきたい自然派の方に、ぜひ体験してほしいサービスです😋

医学的根拠に基づく！京都府立医科大学などとの共同研究で安心

自分の体の中のことだからこそ、「本当に信じられるデータなの？」という点は厳しくチェックしたいですよね🧐

フローラスキャンは、その「医学的な信頼性」の高さにおいて、非常に評価が高いサービスなんです🎖️

■アカデミア発の確かな技術：

・京都府立医科大学＆摂南大学などの研究機関と共同研究を行っています🎓

・日本人特有のデータを重視：欧米人のデータではなく、日本人の食生活や体質に合ったデータベースを使っているので、分析の精度が高いんです🇯🇵

実はこの検査技術、医療機関などでも活用されているほど本格的なもの🏥

「なんとなく」ではなく、「科学的根拠（エビデンス）」に基づいて自分の体を知ることができるので、結果を受け取ったときの納得感が違います😌

しっかりと自分の体と向き合いたい、大人の女性に選ばれている理由がここにあります💖

参考：【フローラスキャン】公式サイト

検査の流れ・料金・期間を比較！どちらも自宅でポスト投函OK

「腸内検査って、病院に行かなくても本当に大丈夫なの？」

そんなふうに不安に思う方もいるかもしれませんね🏥

でも、マイキンソーもフローラスキャンも、すべて自宅で完結するんです🏠

誰にも会わずに、好きなタイミングで検査ができるのは、忙しい女性にとって大きなメリットですよね✨

気になるお値段は、どちらも約2万円前後（19,800円〜）が目安です💰

決して安い金額ではありませんが、エステや高級コスメと同じように、一生役立つ「自分の体の説明書」が手に入ると考えれば、とても価値のある自己投資になりますよ💎

では、具体的なキットの中身や、検査にかかる期間について詳しく見ていきましょう🔍

採便キットの使いやすさと手軽さ

一番ドキドキするのは、やっぱりトイレでの「採便」作業ですよね💦

「失敗したらどうしよう…」「手についちゃわないかな？」と心配になるのは当然です😣

でも安心してください！

どちらのキットも、初めての人でも失敗しないように工夫されていますよ🌟

■共通の流れ：痛みゼロでとっても簡単！：

どちらのキットも、基本的には以下の3ステップであっという間に終わります⏳

1.トイレの水たまりの上に、水に流せる「専用シート」を敷く🧻

2.排便後、専用の「ブラシ」で便の表面を軽くなでるようにこすり取る🖌️

3.保存液が入った容器にブラシを入れて、蓋を閉めるだけ！💧

注射のような痛みは全くありませんし、ほんの少しの量で検査できるので、生理中のようなストレスもありませんよ🌿

■マイキンソーのここがすごい！「手を汚さない工夫」：

マイキンソーの専用キットは、使いやすさを追求した独自のデザインが特徴です🖊️

ブラシ部分が工夫されていて、容器に入れるときに手元の操作だけでカチッとセットできるようになっています✨

「絶対に手を汚したくない！」という衛生面を気にする方には、特におすすめできるポイントです😊

■フローラスキャンのここがすごい！「常温保存でOK」：

フローラスキャンで使われている保存液は、研究機関でも使われる高性能なもの🧪

採取した菌の状態をしっかりキープしてくれるので、ポスト投函までの間の管理に神経質にならなくて大丈夫です📮

どちらも解説書がイラスト付きでとっても丁寧なので、プラモデルを作るよりもずっと簡単ですよ📖

結果はいつ届く？スマホでの確認方法

ポストに投函したら、あとは検査機関にお任せして待つだけ！💌

忘れた頃に結果が届くサプライズ感も、この検査の楽しみの一つです🎁

■結果が出るまでの期間の違い：

ここは少し差が出るポイントなので、スケジュールに合わせて選んでみてくださいね📅

・マイキンソー：約3〜4週間後 🚀

国内のラボで効率よく解析しているため、比較的早く結果がわかります。

「ダイエットのやる気があるうちに結果が見たい！」という方はこちらがおすすめ✨

・フローラスキャン：約4〜6週間後 🐢

医学的なデータベースと照らし合わせてじっくり分析するため、少し時間がかかります。

その分、本格的なレポートが届くので、楽しみに待っていてくださいね🍵

※どちらも、年末年始などの繁忙期はもう少し時間がかかることがあります⚠️

■いつでもどこでも！マイページで確認：

結果が出たら、登録したメールアドレスにお知らせが届きます📩

紙のレポートが郵送されてくるのを待つ必要はありません🙅‍♀️

スマホやパソコンから「マイページ」にログインすれば、カラーで見やすいグラフや解説をすぐに見ることができます📱

■Webレポートならではのメリット：

・通勤時間やランチタイムに：スマホでサクッと確認できるから便利🚃

・PDFで保存も可能：印刷して手元に残したり、家族に見せたりすることもできます🖨️

・過去のデータと比較：2回目以降の検査をした時、前の結果と並べて変化を見ることができます📈

重たい紙の束を持ち歩かなくていいので、スマートに健康管理ができますね💄

【結論】タイプ別診断！あなたはどっちを選ぶべき？

ここまで読んで、「うーん、まだどっちにするか迷っちゃう…」という方もいるかもしれませんね💦

決して安いお買い物ではないので、絶対に失敗したくないその気持ち、よくわかります😌

最後に、それぞれの特徴をギュッとまとめて「こんな人にはこっち！」という診断リストを作りました📝

自分の性格や、今の悩みにより近いほうを選んでみてくださいね💖

「マイキンソー」がおすすめなのはこんな人

マイキンソーは、なんといっても「美容・ダイエットへの活用」と「手軽な解決策（サプリ）」が魅力です✨

■こんなあなたはマイキンソー派！：

✅ 「痩せ菌」や「美肌」など、美容キーワードに興味津々な方👙

「健康も大事だけど、やっぱりキレイになりたい！」というモチベーションが高いなら、7つの項目で楽しく見れるマイキンソーが飽きずに楽しめます。

✅ 食事を変えるのは大変…まずはサプリで効率よくケアしたい方💊

忙しくて毎食の自炊は難しいから、自分に合う成分（サプリ）を教えてもらって、手っ取り早く補いたいという合理的な方にぴったりです。

✅ みんなが使っている「実績No.1」の安心感が欲しい方👑

20万件以上のデータがあるので、「同世代の中で私はどのくらい？」という立ち位置をはっきり知りたい方におすすめです。

✅ なるべく早く結果を知りたい方🚀

フローラスキャンより少し早く（3〜4週間）結果が届くので、鉄は熱いうちに打ちたい！という方に向いています。

参考：【マイキンソー】公式サイトへ

「フローラスキャン」がおすすめなのはこんな人

フローラスキャンは、「医学的な信頼性」と「食事による根本改善」が強みです🌿

■こんなあなたはフローラスキャン派！：

✅ 将来の病気が心配で、健康診断のような感覚でしっかり調べたい方🏥

自分の腸内タイプを知って、生活習慣病のリスクを回避したいという「健康管理」の意識が高い方に最適です。

✅ サプリに頼らず、スーパーで買う「食材」で体質改善したい方🥦

「薬やサプリは飲み忘れるけど、ご飯は毎日食べる」という方は、管理栄養士さんの具体的な食材提案が一生モノの知識になります。

✅ プロ（管理栄養士）のアドバイスが欲しい方👩‍⚕️

ネットの情報ではなく、専門家の監修に基づいた正しい食事指導を受けたいという本格派の方におすすめです。

✅ 大学との共同研究など、「エビデンス」を重視する方🎓

京都府立医科大学などの研究データをベースにしているので、科学的根拠のあるデータをじっくり読み解きたい理系女子タイプの方にも人気です。

参考：【フローラスキャン】公式サイト

まとめ：自分に合った検査キットで「効果的な腸活」を始めよう

ここまで、2つの人気の腸内フローラ検査キットについて詳しく見てきましたが、いかがでしたか？☺️

「私にはこっちが合いそう！」という直感はありましたでしょうか？✨

どちらも信頼できる素晴らしいサービスですが、最後に改めて、選び方のポイントを整理しておきましょう📝

最後にもう一度チェック！あなたは「サプリ派」？「食事派」？

迷ったときの最終的な決め手は、「検査結果をどう活かしたいか」というあなたの希望です💡

■マイキンソー（Mykinso）を選ぶべきなのは…：

・「美容・ダイエット」を楽しく頑張りたい人👙

・自分に足りない菌を「サプリメント」で手軽に補いたい人💊

・20万件の実績という「みんなが選んでいる安心感」が欲しい人👑

マイキンソーは、今の自分の状態を楽しくチェックして、無理なくライフスタイルに取り入れたい方にぴったりです💖

■フローラスキャン（Flora Scan）を選ぶべきなのは…：

・「将来の病気予防」や健康管理を重視したい人🏥

・スーパーで買う「具体的な食材」を知って、食事を改善したい人🥦

・大学との共同研究など「医学的根拠」を何より大切にしたい人🎓

フローラスキャンは、プロのアドバイスをもとに、食卓から根本的に体質を変えていきたい本格派の方におすすめです🌿

検査は「ゴール」ではなく「スタート」です

検査キットをポストに投函すると、なんだかそれだけで満足してしまいそうになりますよね📮

でも、本当に大切なのは「結果が届いてから」なんです😌

自分の腸内環境のタイプを知ることは、あくまで地図を手に入れるようなもの🗺️

「私はこの菌が少ないから、ヨーグルトを変えてみようかな」

「太りやすいタイプだったから、食物繊維を意識してみよう」

そうやって、あなたの毎日の小さな選択が変わっていくことこそが、本当の「腸活」のスタートです🏃‍♀️💨

未来の自分のために、今できる投資を

私たちの体は、食べたものから作られています🍽️

そして、その食べ物を栄養に変えてくれるのが、お腹の中にいる小さなパートナー（腸内細菌）たちです🦠✨

目には見えないけれど、彼らは毎日あなたのために働いてくれています💪

だからこそ、一度しっかりと彼らの声（腸内環境）に耳を傾けてみませんか？👂

今の自分の体を知ることは、1年後、5年後のあなたが、もっと綺麗で元気でいるための最高のアドバイスになるはずです💎

「どっちにしようかな？」と悩んでいる今の時間が、もうあなたの健康への意識が高まっている証拠🌱

ぜひ、あなたのライフスタイルにぴったりの検査キットを手に入れて、内側から輝く自分に出会ってくださいね💖

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